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在马来沙巴州的东海岸，有一个面积很小的镇。它是通往诗巴丹、卡帕莱、马布岛等潜水胜地的入口。

这个小镇没有普吉岛的喧哗，没有巴厘岛的奢华，也没有马代的高冷，但它却有一片奇特的海域，就像风融入水中，雨浮在空中，美得找不出形容词。

也许在所有东南亚的海岛中，它没有出众得一骑绝尘，度假体验也只是差强人意，但说到潜水，毫无疑问，它就是人们的第一选择。

它就是仙本那。曾经低调到你甚至在地图上都无法寻到，如今已然成了无数潜水爱好者向往的天堂。短短一周的时间，你就能体验到这颗马来西亚的璀璨明珠迷人的水下世界和当地的人文风情。

仙本那原本只是马来一座无名小渔村，一直都是默默无闻的状态，直到它那令人叹为观止的海底世界被挖掘出来。

如绿松石般的海水、五颜六色的珊瑚礁和海水中游动的鱼儿，这里就像是一个现实世界中的梦幻之岛，每个画面都像电影中才会有的场景。

距离仙本那不远的诗巴丹，是世界排名第五的潜水天堂，也是仙本那浮潜行程中必不可少的一站。它的面积仅 0.03 平方公里，却被誉为全世界潜水人的“麦加圣地”、“神的水族箱”，世界潜水之父雅克·伊夫库斯托称它是“未曾受过侵犯的艺术品”。

在诗巴丹的海底潜水，你可以从浅到深看遍形状各异的珊瑚，随时可以加入规模庞大的海龟队列，在它们的带领下畅游海底。运气好的话，还能见到传说中的 JACK 风暴，成千上万条白鱼形成飓风眼状的壮观景象，绝对震撼！

珍珠岛是仙本那唯一可以爬山的岛，很多仙本那代表性的摄影作品都是出自这里。高度 600 米，不到一个小时就能爬上山顶，俯瞰整个敦沙卡兰海洋公园。平静的海面上船只缓缓驶过，海水从岸边的翠绿色慢慢渐变到海中心的深蓝色，简直漂亮得难以形容。

仙本那海域有众多大大小小的海岛，最受欢迎并且设有度假酒店的四个岛：邦邦岛、马达京岛、卡帕莱岛和马布岛。四座海岛各有风情，并且适合不同风格的观光客。

邦邦岛是一个宁静的世外桃园小岛，有着纯净的白色沙滩。岛上有两家度假村，和水上屋、沙滩屋、花园房和高级房等多种房型，并且价格比较亲民。

据说马达京岛的潜点质量仅次于诗巴丹，这里的海水能见度极高，珊瑚群众多且保护的很好。除此之外，海龟也是这里的常客，甚至在浅滩都有可能遇到。

卡帕莱岛其实只是一块沙洲，坐落在一片珊瑚群中间。它以水上屋闻名，在自家的阳台，轻易就可以看到海龟浮上海面换气的情景，因而也成为情侣们热捧的蜜月圣地。

马布岛一半是天堂，一半是地狱。因为这里有最顶级的度假村，也有最贫困的巴瑶族部落。原居民的生活文化气息和它迷人的海岸风景结合在一起，就形成了仙本那独特的一面。

巴瑶族作为地球上的最后一支海洋游牧民族，有人曾用这样的语言描述他们：他们住在海上的高脚屋中，可以不带任何设备潜入深海20米捕鱼，唯一的交通工具是手做的木船。他们没有国籍，甚少踏上土地，终其一生漂泊海上，延续着祖先数百年前的生活方式。

相信很多人都带着这样强烈的好奇走进巴瑶族的世界。但真实的情况令人心酸，原住民的房子简陋狭窄，十几二十人挤在有限的空间里，稍大的孩子会背着弟弟妹妹到岛上讨糖果。作为世界上最后的海上民族，他们在古老和现代社会的缝隙中，孤独地生存着。